2011年3月16日水曜日

大震災の影響を受けた全ての方に元気を!

昨晩3/15も東京は震度4と3の地震がありました。

もうしばらくは落ち着くでしょうか?

結構大きな揺れでした。

静岡も大きな揺れで、東海原発まで影響しなければよいです。

福島原発の事故の影響はどれぐらいまで広がるでしょうか?

インターネットで頑張って調べた結果を
ホームページにまとめました。

ぜひ、ご覧ください!

私に何ができるのか?

避難が一番安全です。安全圏は遠い・・・そう想いました。

詳しくは、こちら


とろろ昆布のホームページ





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2011年3月15日火曜日

大震災の影響を受けた全ての方に、元気を!

以下 、こちらのページを転載。

http://fine-club.com/project/?p=291

放射能の予防のためにヨウ素を

今回の地震で最新情報が入るたびに状況は悪化しています。

福島原発、第1基が爆発してしまい、まさに最悪の事態が起きようとしています。

 ヨウ素を早めに補給する、

放射能による甲状腺ガン予防をおすすめします。

放射能は目に見えないため、空中にばらまかれれば、流れてきてしまいます。
油断できません。

信頼できる友人たちのメーリングリストからの転載を下に貼り付けます。

原発のある自治体の保健所や役所等には非常時用にヨードが設置されていますが、
手に入らない方のために。

福島原発周辺の方、それ以外の方も、

風向きでどこで被害を受けるかわからないので、ヨウ素をとってください。

私も2食続けてトロロ昆布を食べました。

 40歳以下の方はイソジンなどのうがい薬を
コップ1杯に3滴ほど入れて飲むのも予防効果があるそうです。

ただ、イソジンはまれにアナフィラキシーショック症状
(服用後すぐにじんましん、浮腫、胸の苦しさ等とともに、
顔色が青白くなり、手足が冷たくなり、冷や汗、息苦しさ等があらわれる)

が出ることもあると説明書にあるそうです。

初めてイソジンを口に入れる方はとくに注意してください。

以下、転載

原発震災が起きたら、トロロ昆布をすぐ食べよう

「放射能で首都圏消滅ー誰も知らない震災対策」 三五館から引用します。

首都圏に飛んでくる放射能で、特に症状が出やすいのは、
放射性ヨウ素による甲状腺異常です。

体内のヨウ素は70〜80%が甲状腺にあるため、
放射性ヨウ素た体内に入ると、甲状腺に集まって、
やがて甲状腺ガンを引き起こします。

特に、若い人の発がん性が高くなります。

「甲状腺ガンから身を守りたい」

チェルノブイリ原発事故で甲状腺の異常が増えて、

甲状腺ガンが20年経っても減らないことは前にお伝えしたとおりです。

これに対する対策は、放射能を帯びていないヨウ素を先に体内に取り入れて、

放射能が飛んでくる前に甲状腺をヨウ素で飽和させておくことです。

体内に取り込むヨウ素は、一定量以上になると蓄積できずに排泄されるので、

それを利用して放射性ヨウ素の被害を避けることが出来ます。

もちろん、第一の対策は防塵マスクで放射能を体内に入れないことで、

これが最も重要ですが、

さらに防御する意味で、

日常的にヨウ素を多く含んだ食品を食べるように意識しつつ、

放射能の危険が迫ったら、間に合うようにヨウ素をとれば有効な訳です。

「手っ取り早く」ヨウ素剤

ヨウ素を体内に取り込むのに手っ取り早い方法は、ヨウ素剤です。

服用のタイミングは、放射能に襲われる直前がベスト。

被ばく後でも3時間後で50%の効果があるとされています。

原発から半径8〜10Kmの自治体では、法令に従って、

錠剤のヨウ素剤を備蓄しています。

それ以外の地域では備蓄していないので、
前もってインターネットで販売されている物を買っておきましょう。

小さいお子さん用に、液体状にして飲めるキットも売られています。

ただ、ヨウ素に過敏な体質の人は、錠剤を飲むと発疹などの副作用が
現れることがあるので、用量、用法には注意が必要です。    

「食品で取るならトロロ昆布」

食品でヨウ素をとるなら、副作用の心配はありません。

特に多くヨウ素を含む食品は昆布で、ワカメの4倍くらい多く含んでいます。

普段から、昆布などの海草類をよく食べるようにすると共に、

原発で事故が起こったと知ったら、

食べやすいトロロ昆布などを多めに食べるのが、

無理のない、健康的な対策です。

トロロ昆布は、乾いたまま一度にたくさん食べると

腸内で膨張して危険なので、お吸い物などに入れて食べましょう。  

 「ヨウ素をたくさん含む食品ベスト10」 
  
乾燥昆布一切れ1枚1グラム
    
トロロ昆布大さじ販売1グラム 
   
乾燥ワカメ5グラム
    
いわし中2匹96グラム
    
さば1切れ100グラム 
   
かつお1切れ100グラム 
   
焼き海苔10枚3グラム 
   
ぶり1切れ80グラム 
   
塩鮭1切れ60グラム
    
寒天1角の半分4グラム

 ※万が一の時にはまず、防塵マスク、
ぬれタオル・ハンカチで口鼻を覆って、吸い込まないように。

東京では、スーパーやコンビニの品ぞろえが少なくなりました。
ネットショップでの購入の方が、
値段も手ごろかもしれません。

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放射線と放射能はどう違うのか?

大震災に関係するすべての方に元気を!

以下のサイトをまとめる
http://www.med.nagasaki-u.ac.jp/interna_heal_j/qa.html

たき火に例えると火が「放射能」熱が「放射線」です。

 病院などで受けるエックス線検査のように、
目に見えない放射線発生装置(線源)から照射されて人体などを透視し、
特殊フィルムの上に影をつくるのが放射線の力です。

 つまり、透視する線のことを「放射線」といい、

その発生源のことを「放射能」と理解してください。

ちょうど「火」が「放射能」にあたり、
それから放射される「熱 」が「放射線」にあたります。

物理学的に説明してみます。

私達の身の回りにあるすべての物は原子で形づくられています。

原子には、水素、酸素、炭素など111種類あります。

原子の中には、そのままでは不安定で、
自然に壊れて放射線を出し、
安定した原子に変わっていくものがあります。

これを放射性同位元素と呼びます。

また、この現象が核壊変と呼ばれるもので、
壊れる時にエネルギーとして熱を出します。

 ウランやプルトニウムという原子は、
質量が他の原子に比べ大きいので、
人工的に濃縮すると核分裂が連鎖的に起こり、
多大なエネルギーを出します。

3%濃縮ウランの1グラムの熱量は石炭3トン分と同じ量になります。

放射性ウランを99%までに濃縮したもののエネルギーを利用したのが原爆です。
 放射能には、幅広い種類があります。

前出の放射性同位元素もそうですし、
レントゲンや胃腸透視をする時に使う機械のような、
電圧を使って人工的にX線を発生させる「人工線源」も同様です。
 宇宙で惑星が誕生する際、核爆発に似た大爆発がおこり、
常に放射線を放出して地球に降り注いでいます。

地球の深部にあるマグマと呼ばれる層も、溶岩も、

放射性同位元素が分裂してエネルギーを出しています。

また、火山地帯には地熱により温泉がわきますが、
この温泉にも放射性物質が溶け込んでいます。

 その他、私達が日常食べている食物にも放射性物質が含まれています。

つまり、私たちは常に放射線を浴びて生活しているわけです。

 また、放射線はアルファ線、ベータ線、ガンマ線、エックス線、中性子線など、
いくつかの種類があります。

違いは、物質を突き抜ける力の強さや、物質と反応する能力の強さです。

中でもエネルギーが強いエックス線は、
病院でレントゲンに使われており、診療科としては放射線科と呼ばれています。
以上のポイントは、
3%濃縮ウランの1グラムの熱量は石炭3トン分と同じ量

つまり、原子力は、石炭の300万倍のエネルギーが出るという。

原子爆弾の被害とミネラルスープ

大震災にかかわる全ての方に元気を!

以下のサイトを転載
http://contest.thinkquest.jp/tqj2001/40234/damage/damage.htm

原子爆弾最大の被害は放射線による放射能障害です。

放射能は人の体の奥深くまで 入り込んで細胞を破壊したり、
血液を変質させます。

それとともに骨髄などの血を作る 機能を破壊して、
内臓を侵すなどの大変重度な障害を起こす原因となりました。

白血病は後遺症の一つで、
後遺症の中ではもっとも早い被爆5年後(1950年)に
発生率が高くなり始めました。

『白血病とは血液を作り出す役目をしている骨髄が、
何らかの原因で白血球を無限に作り続けてしまう病気です。』

白血球が増殖し続けると、正常な機能を失ってしまい、
病原菌が入ってきても抵抗しにくくなくなります。

広島や長崎は近い距離で被爆した若い人たちが多くかかり、

放射線による血液の後遺症と考えられるようになりました。

被爆から5年後の1950年に発病する人が多く、
原爆による後遺症の代表として人々に不安を与えました。

後遺症は他にも、ケロイド・体内被爆・原爆白内障があります。
『放射線を遮る物のない屋外で被爆した場合、
爆心地(島病院)から1キロメートル以内にいた人々は
放射能による高度の障害をうけ、

1~2キロメートル以内にいた人々は中度の障害をうけ、
2~4キロメートル以内にいた人々は軽い障害をうけました。』

うえの表を見るとたとえ屋内でも

木造だと放射能によって後に10~50%の確率で障害が起こる
ということがわかります。

放射能による障害は、爆発して1分以内に出された爆発
とともに出た放射能(初期放射能)によるものと、

黒い雨や灰などに含まれ、呼吸などにより人体に入った放射能(残留放射能)
による物の2種類に分けられます。

初期放射能の影響で、爆心地から焼き1キロメートル以内にいた人々は
重度の影響を受けて、多くの人は数日たつと死亡しました。

また、けがをまったくしていなくても被爆後何年か経過して発病し、
死亡することもありました。

残留放射能によっても、初期放射能と同じようになったり、
被爆後広島に入ってきた人々の中に直接被爆した人と
同じようになる人も現れたのです。

後遺症の一つにガンがあります。

1960年頃から、甲状腺癌・乳ガン・肺ガンなどの発生率の増加
が疑われるようになってきました。

現在は放射線がガンの発生に重要な関係があると
認められる報告もされています。

放射線との関係が認められているガンの中でも、

乳ガン・肺ガンのように被爆20年後(1965年)に増加が始まったものや、
胃ガン・骨髄ガンのように被爆30年後(1975年)に増加したものもあります。

『被爆したときの年齢が若いほど、ガンになりやすいとされています。』


以下のサイトから転載
http://blog.goo.ne.jp/shinjo_mitsuroku/e/2a23d8e10cae820922c294639f26ebf1

放射能被害の予防対策。ミネラルスープの効用

ミネラルスープは、長崎に原爆が落とされたとき、
被爆地圏内にありながら、一軒の病院だけは、
医師も看護師も入院患者の方々も、
誰一人として被爆しなかったという経歴も考えながら
作ったのがミネラルスープです。

実はその病院では、医師も看護師も患者さんも全てが
玄米食をしていたというのです。

また、これはほんとに最近の話ですが、
当院の患者さんで口腔内にガンができて、
放射線治療を33回受けたのですが、
ミネラルスープを食べていましたので、
普通に食事を摂ることができました。

(普通は口腔内がただれて食事がとれないので、
腹部に穴を開けて、直接胃に流動食を流し込みます)

ですから、医者も看護師も
「今まで一例もないが、ほんとに大丈夫なのか」と
何度も何度も聞きに来ていたそうで、
放射線治療を済んだ今でも元気にしています。

また、ミネラルスープは、ガンの治療後の体力回復にも
非常に効果を発揮してくれるものですので、
大病をされた方々も是非試してほしいと思います。

ということで、長々と書くのも時間の無駄のように思いますので、
これぐらいにしますが、被災地の方で、
放射能被害が心配な方は、ミネラルスープを食べてほしいと思います。
以下のサイトより転載
http://www.iris-club.com/menu5.html#minerarusoop
27.ミネラルスープ
昭和63年に、新大阪に治療院を移した時、
単身赴任の人が多くて食養生のできない事情の方も多いことを知り、
試行錯誤の上でき上がったものがミネラルスープで、
後にできた健康食品≪DON-MAI(ドンマイ)≫の前身のような存在です。

適応症状:
介護がないとフラフラして歩けない人や、
癌の手術の前の体力増強と 手術後の体力回復、
脳梗塞の前兆、重症な内臓疾患、生活習慣病、
不妊症、その他原因不明の病気で苦しむ方々にとても好評で、

どんな症状でも、どんな病気でも使える養生食です。

手前味噌になるかも知れませんが、
このミネラルスープで失敗したとか、
効果がなかったということは今まで聞いたことがありません。

一日一食でもいいですから、この簡単な食践を実行するだけで、
いろいろな良い変化が出てきます。

ぜひ試してみて下さい。
材 料
玄 米 ・・1カップ
小 豆 ・・4分の1カップ
だしこぶ ・・5センチ角一枚
自 然 塩 ・・少々
水 ・・500㏄~1000㏄
味 噌 ・・大さじ1~3杯
野 菜 ・・根菜類か葉野菜(一握り入れるのが理想的で、特に
      青い葉野菜がいいのですが、種類が多いほどおいし
      いです)
作り方は2通りあります。
1.時間のある方は以下の方法で料理します。
 味噌と野菜類以外の材料を鍋に入れて沸騰したら中火に落
  とし、約1時間から1時間半煮て、玄米や小豆が軟らかくなっ
  たら味噌で味付けをして、野菜類を入れて少し煮立ったら
  でき上がりです。

2.時間のない方は以下の方法で料理します。
1.上記の材料を、中ぐらいの大きさの鍋か、2~3人用の土鍋
  にすべて入れて、コンロにかけます。

2.沸騰したら弱火にして10分位煮込みます。

3.火を止めてフタをして、その鍋をバスタオルで包みます。

4.鍋をバスタオルで包んだまま、そのまま一晩ほど寝かせま
  すと、朝には食べられる状態になります。

5.食べる前に温め直して、味噌を入れて味付けしてください。
 (忙しい方は、味噌を「3」で先に入れても結構ですが、味は
  落ちます)

材料の玄米は蘇生米のほうが理想的で、その他の材料も有
機栽培・低農薬・減農薬のもの、水もミネラルウォーターのよ
うなものが理想的です。

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心より、支援のエールを贈ります。

さて、福島原子力発電所の事故に関連した記事を書きます。

以下のサイトから転載いたしました。
http://www.nuketext.org/threemile.html
Q17  チェルノブイリ原発事故後、
子供の甲状腺がんが増えていると報道されていますが、
どうしてがんが増えるのですか。

A, 小児甲状腺がんが急増し、住民への情報公開が必要です。

 ご存じの通り、1986年4月26日未明、人類史上最悪の
原発事故がウクライナ国キエフ州のチェルノブイリで起きてから、
10年以上になります。

放射能による環境汚染と同時に、
数百人の被ばく者が今も周辺汚染地域で生活しています。

 チェルノブイリ周辺の土壌汚染地図によると、

ベラルーシではゴメリ州が最も汚染が高く、
事故後移住した人々も含めて多くの小児甲状腺がん患者は
ここで発生しています。
 チェルノブイリ周辺では他の放射線障害の代表疾患である
白血病などは増加していません。

しかし、小児甲状腺がんが
ベラルーシ、ウクライナで著しく増加しています。

過去8年間にゼロ歳から15歳の小児甲状腺がんは
ベラルーシ333例、ウクライナ264例、ブリヤンスクなど
ロシア40例が確認されています。

大人の甲状腺がんも増加傾向があります。

そこで、この増加が直接放射線被ばくによるものか
否かが最大の焦点となります。

 長崎でも疫学調査の結果、
外部被ばく後の甲状腺異常が増えていますが、
首の所にある甲状腺は、放射線ヨードを取り込んで
濃縮するため内部被ばくを受けやすいことも関係しています。

 甲状腺がんの「増加」の理由については、
事故後、甲状腺に注目してスクリーニング(精査)が
行われるようになったため、
今まで見つからなかった潜在がんや微小がんも含めて
その発見頻度が高まったという見解もあります。

 事実、事故前の正確な疫学データはなく、
すぐには、放射線障害によってがんが増えたとは言い切れません。
 また、がんが被ばくによるものと断定することは、
大変難しいのです。

放射線が遺伝子異常を引き起こすのと同様に、
ウイルスや紫外線、化学物質なども一個の細胞の遺伝子異常
から異常細胞増殖すなわちがん化を起こすのです。

細胞に傷を与えた後、がんが発生するまでには長い期間がかかりますから、
因果関係を明確にはできません。

 長崎の被爆者の中にも、十年、二十年経過して
慢性的な症状やがん(肺がん、乳がん、骨髄腫など)が
発生する人がいます。

これを「晩発性放射線障害」と言いますが、
その症状が一般の成人病とほととんど変わらないので、
原因が放射線にあるのかどうか、
今のところ科学的にも証明ができないのです。

唯一、疫学調査の結果を重視して判定しています。
 一般にがんの発生は種々のメカニズムで起こるので、
発端となる遺伝子の傷が先天的なものか、また、
後天的にどの影響によるものなのかを判定することは難しいのです。(参照 図省略)

 現在の科学では生体の働きの中で

「がん遺伝子」や「がん抑制遺伝子」、「がん免疫」などが上手に
調整されていると、がんとしての症状がないのですが、
そのバランスを放射線が崩すと、がん化への大きな要因となりえます。

しかし、放射線による「がん」発生のメカニズムは、未だ不明な点が多いのです。

 チェルノブイリ関連情報は深刻な被害から軽微なものに至るまで、
疾病頻度や内容についての真偽が放射線障害と確認されないまま、
広く世界に流布されているのが現状です。

その中で、小児甲状腺がんの激増は世界に類のないことで、
チェルノブイリの原発事故によると言えます。

 長崎や広島の疫学調査の結果は、
チェルノブイリ原発事故後の各種の病気の診断や治療に大きく役立っています。

これからも「がん」そのものの正確な発生メカニズムについて、
精力的な研究が必要です。

原子力発電所での事故対応訓練

大震災でお亡くなりになられた方に、
心よりお悔やみ申し上げます。
ご冥福をお祈り申し上げます。


以下
http://www.nuketext.org/manual.html
原子力防災について ーヨウ素剤 Q & Aー

1986年4月に旧ソ連のチェルノブイリ原子力発電所で大事故がおき、

旧ソ連国内だけでなくヨーッロッパ各地も広く放射能で汚染されました。

その汚染は現在もなお続いています(今も続く原子力事故参照)。

原子力防災の対象とする防災はいうまでもなくこのように

長期間続く汚染に対するものではありません。

事故直後に放出される放射能による被ばくから
いかに逃れるかの方策を示したものです。

日本では1999 年にJCO 事故がおきるまでは、
原子力事故はおきないという立場をとっていましたので、
原子力防災法を制定しないままに原子力発電を続けていました。

しかしJCO事故以来政府も原子力事故は起きる可能性がある
のだとやっと認識を改めました。

そして2000 年末に原子力災害対策特別措置法(原災法)が
制定されたのです。

それでは、この原災法はどんなもので、
被ばくから逃れられるように計画されているのでしょうか。

ここでは原災法の問題点と個人でできる防災マニュアル、
東海村の小学校の防災訓練の様子と、
放射性ヨウ素による被ばくを防ぐためのヨウ素剤に関するQ&A をまとめてみました。

防災体制の線量基準

図1 (省略)には防災体制が動き出す線量基準が示されています。

原子力施設でなんらかの異常がおき、

空気中の放射線量が通常の約100倍の

毎時5マイクロシーベルト(5μSv/h=0.005mSv/h)になった時に初めて、

原子力施設から県や市に異常がおきたと通報する義務が生じます。

それからさらに線量があがってゆき、
平常時の1万倍(500μSv /h=0.5mSv/h)になった時に

緊急事態宣言が出され、

原子力災害現地対策本部がオフサイトセンター内に設置されます。
 ここで、住民を屋内退避させるのか、
避難させるのか、避難させるのならば、
どの方向に、
どのように避難させるのかの

具体的協議が始まります。

この500μSv /h(図の0.5/時)という線量は、

その場所に2時間いただけで、
1年間の公衆の被ばく線量限度に達します。

全身の被ばく線量が10から50mSv になると予測されるときになって

屋内へ退避、それ以上で避難となります。

このような計画では、

「原子力緊急事態宣言が出された段階では、
既に住民の生命、身体に被害が生じているおそれがある」

と、原子力災害対策特別措置法解説にも記載されています。

オフサイトセンター(緊急事態応急対策拠点施設)の役割と現状

 原子力緊急事態が起きた時には防災の指令塔になる

原子力災害現地対策本部が設置されるところです。

原災法が制定され、これに基づいて各地(全国で21か所)に設置されました。

オフサイトセンターは原発からの距離が20キロメートル未満に設置すること、

交通手段(道路・ヘリポートなど)を確保すること等

が決められています。

事故の時の風向きによっては

オフサイトセンター自身が避難対象地域に入り
使用不能になる可能性があります。

その時には第2、第3のオフサイトセンターが必要ですが、
第2オフサイトセンターの指定がなされているのは、

3県(宮城、新潟、茨城)にすぎません。

対策本部の設置が出来なかったらどうするのでしょうか。

EPZ: Emargency Planning Zone (防災対策を重点的に実施すべき地域)

 事故が起きた場合に原発周囲8から10km圏がEPZに指定されます。

避難や屋内待避等の防災対策を重点的に充実するべき範囲です。

大きな事故を想定すると、

避難や屋内待避等の防災対策が必要な範囲が10kmでは狭すぎるのではないか、
30kmまで広げるべきだという見解もあります。

チェルノブイリ事故の時には半径30km以内の人が立ち退かされました。

 今話題になっている鳥インフルエンザが発生すると、
その周囲30kmの鳥と卵は移動禁止になります。

原子力事故の深刻さを考えると、10kmというのはいかにも狭いと思いませんか。

茨城県の防災訓練

 日本には52基の原発があります。

その中のどの原発に事故が起きても
放射能の被害を受けないといえる所はないでしょう。

またウラン核燃料、使用済み核燃料の輸送中の事故を
考慮すれば、どこにいても原子力災害から無縁ではありません。

事故が起きた場合にどうするか。

 2001 年9 月に茨城県で、原災法が制定されてから
初めての防災訓練が行われました。

「核燃サイクル開発機構再処理施設で臨界事故が発生し、
希ガス、ヨウ素の放出が続いている。

このまま臨界が継続し24時間続けば、

2km までが、50mSv をこえ、

風下4km までが屋内退避をする線量10mSv を超える」

という事故想定でした。

避難訓練の行われた照沼小学校は、

事故現場から1.2km。

当日の風速が毎秒4mの風下でしたので、

放射能雲が到着するのにわずか5分の距離です。

(この距離と風向きから考えると避難訓練は
放射能雲の下で行われたことになります)。

事故発生を知らせる馨報がなり、

小学生はハンカチをマスクの下に入れ、

タオルで頭から首を覆い、

非常用のバックを背負い、

教室から校庭わきに停車していたバスに向かって走ってきます(図省略)。

低学年から順番にバスに乗り込み、

パトカーに先導され、

30分かかって事故現場から4.4km風下の避難場所と指定された
総合体育館に着き、順番に体育館の中に入るまで、

さらに10分程度時間がかかります(図省略)。

名前などを書類に記入し、
被ばくしているかどうかサーベイメーターで調べてもらいます。

もし被ばくしていれば体育館の外に設置されている除染テント
の中で汚染部分を洗います。

避難する人すべてが防護服を着るのが望まれますが、
それは不可能です。

放出された放射能の程度によっては、
このくらいの防護服を着ていても被ばくを免れるという保証はありません。

多くの原発立地県ではコンクリート建ての体育館や公民館が
避難場所に指定されていますが、その気密性は良くありません。

その上多くの学童や住民が避難してきますから

戸を閉めきっておくわけにもいきません。

従って避難場所に入ったから安全とはいえないのです。
 東海村では学童や住民を避難させるための交通機関として、

バスあるいは自衛隊のトラックが考えられています。

もし放射能汚染がひどい場合には、

汚染地に民間のバスを送り込むことになります。

しかし、これを強制することは出来ません。

首相命令で動かせることが出来るのは自衛隊です。

自衛隊のトラックは幌付きですが密閉性はありません。

その上、住民全体を運ぶには数が足りません。

具体的に考えると輸送手段一つとっても多くの問題があります。

放射能から身を守るために
 日本の防災計画はチェルノブイリのような大事故は起こらない
ことを前提としていますから、
大事故が起きた場合には現在の防災計画では対処しきれません。

大事故の場合は防災計画は無力だという考え方もあります。

しかし、少しでも被ばくを減らすために個人として、
あるいは学校単位でできる方法はないのでしょうか。
ここではその方策を紹介します。

詳しくは、『原発事故・・その時あなたは!』を参照して下さい。

1.まず大切なことは、事故が起きたことをできるだけ早く知ることです。

原子力事業者・自治体も正確な情報をいち早く一般に
流さなければなりませんが、これは往々にして遅れて知らされます。

原子力施設の周辺にすんでい る人は日頃から施設の様子の変化

に注意していることが必要です。

そして放射能雲が通過するまえに逃げることです。

方向は原発から風下に向かった線の直角方向に逃げることが一番です。

2.放射能雲が通過している時に、
外にいることは危険です。

家の中に入り、窓を閉め、空調を止め、隙間に目貼り
をして気密性を保ちます。

3.ヨウ素剤は事故が起きたと知ったらすぐに飲むのが効果的です。(ヨウ素剤Q&Aを参照)

4.放射能雲が通過している時とその後しばらくは、
屋内にいても8枚くらい重ねた濡れたタオルをマスクにします。

地下室があれば地下に集まった方がより被ばくを避けられます。

5.事故の知らせがあったら、
なるべく多くの容器に飲料水を貯めて、
すべてにふたをします。
保存食を確保します。

6.雨や雪が降ると放射能汚染は高くなります。
放射能が雨や雪にくっつきやすいからです。
雨には濡れないこと、雪がついたら払うことが大切です。

7.服装はなるべく気密性の高い服で皮膚全体を覆うことです。
一般の人には図7のような装備ができませんので(図省略)、
なるべくこれに近づくように、持っているもので工夫します。(図8省略)。

ヨウ素剤 Q & A

 ヨウ素剤について一般的な知識をQ&A 方式でまとめてみました。

Q1)なぜヨウ素剤を飲むの?

A: 原子力施設に事故がおきた場合、
いろいろな放射性物質が施設から放出されます。

放射性ヨウ素もその中の一つです。

放出された放射性ヨウ素は、
呼吸や食物とともに体の中に取り込まれ、
甲状腺に集まります。

そのため甲状腺癌の原因になるおそれがあります。

これに対し、前もってヨウ素剤をんでおけば、
放射性ヨウ素が甲状腺に集まることを防ぎ、
尿や便から排出されて、
発癌の危険性(リスク)を低減することが出来ます。

Q2)どんな時にヨウ素剤をくばるの?

A: 事故の規模などから計算して、

甲状腺の被ばく線量が100mSvをこえると

予測されたときにくばられます。

Q3)100mSv の被ばくを受けるのは
大気中にどのくらいの放射性ヨウ素がある場合?

A: 大気中の放射性ヨウ素が

4,200Bq(べくレル)/m3 の場合
24 時間その空気を吸入することによって
小児甲状腺の被ばく線量が100mSvとなると予測されます。
注ー1:チェルノブイリ事故で甲状腺がんになったのは
主に子供でしたから、子供には予測被ばく線量が低い場合
でもヨウ素剤を与える方が望ましといえます。

注ー2:小児が甲状腺癌になりやすいことを考慮して
ベルギーでは、0 から19 歳までの若年者、妊婦、授乳婦は10mSv、
オーストラリア(0 から16 歳、妊婦、授乳婦)、
ドイツ(0 から45 歳)、
アメリカ(0 から18 歳、妊婦、授乳婦)では50mSv
を超えると予測されたときにヨウ素剤を服用します。

WHO も若年者に対しては、
予測線量が10mSv を超える場合に服用することを推奨しています。

注ー3:各国のヨウ素剤を配布する予測線量、
配布場所などに関しては最後にまとめてあります。

Q4)ヨウ素剤はどこでくばるの?

A: ヨウ素剤は各避難所などで配られます。
注ー1:配る場所は地方によって事情が異なりますから、
一様ではない可能性があります。

普段から保健所などに問い合わせておくと良いでしょう。

注ー2:平常時に、あらかじめ各家庭に配ることはしないと決められました。

しかし、これはまだ検討の余地があるそうですから、
自治体などで交渉してみるとよいでしょう。

Q5)ヨウ素剤はいつ飲むのが効果的?

A: ヨウ素剤は放射性ヨウ素が体に取り込まれる以前、
または直後にむのが効果的です。

この時期にのめば甲状腺にたまる
放射性ヨウ素の90%以上を抑えますが、
放射性ヨウ素が摂取された後4 時間以内
では抑制効果が50%に落ち、
6 時間以降であれば効果はほとんどありません。

放射性ヨウ素は呼吸により気管支や肺から、
また口から入ったものは消化管から吸収され血液の中に入ります。

このように取り込まれた放射性ヨウ素の10 から30%は、
24 時間以内に甲状腺に集まり、
残りの大部分は尿から排出されます。

2011年2月19日土曜日

「あなたが絶対恋に落ちてはいけないもの」 No.1マーケッターより

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2011年2月18日金曜日

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